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无为瑜伽
WUWEI YOGA
取自自老子的《道德经》第三十七章,道常无为而不无为。
“无为”是指:顺其自然,不妄为。
“无不为”是指:没有一件事所不能为的,没有一件事是所做不到的。
无为瑜伽是拥有美国瑜伽联盟认证的瑜伽培训学院,专为社区居民办公室等人员打造安全、有效、舒适的练习与释放压力的场所。拥有专业的
教师团队,提供专业全面的瑜伽、普拉提以及多样化的理疗修复、健康咨询、心灵指导、音钵疗愈和瑜伽教师培训等课程。
无为瑜伽遵循瑜伽体位法“Sthira Sukham Asanam稳定舒适的体式”带领大家正确有效的练习,真正地观察并了解自己的身体,切入瑜伽哲学思想,解构固有意识模块,回归与正释自己,重新找回身心的自在。
在无为瑜伽,你只需沉浸当下,减少目的和欲望,专注练习,你想要的自然都会到来,无为而无不为。
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